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なぜ繰り返す? ぎっくり腰再発の3つの原因 [ぎっくり腰] All About

突然腰に激痛が走るぎっくり腰。つらい症状を経験して、再発を心配する人は少なくありません。ぎっくり腰を繰り返してしまう3つの原因をご紹介します。上手に対処して再発を予防しましょう。


温湿布?冷湿布?ぎっくり腰の湿布選び [ぎっくり腰] All About

ぎっくり腰になった時、痛みを取りたいときにすぐに試せる湿布。そもそもぎっくり腰に湿布を貼ってよいのか、どんな湿布を選べば良いのか分からない人も多いようです。ぎっくり腰になったときの湿布の選び方と正しい対処法について解説します。


ぎっくり腰、再発予防!室内で簡単3つの腰ストレッチ [ぎっくり腰] All About

気付かないうちに腰の疲れがたまり、腰痛や腰のだるさにつながるケースがとても多いです。室内OKのタオルを使って行う簡単ストレッチをご紹介しましょう。


アスペルガー症候群とは? 特徴・診断・接し方 [発達障害] All About

アスペルガー症候群は自閉症に類似性がある、広汎性発達障害に含まれる疾患です。アスペルガー症候群の特徴は身近な子ども同士のつきあいが困難、興味が限定的、そして日常の行動がパターン化しやすい事などです。詳しく解説します。


炊飯器で簡単!「混ぜたらピッ」のヨーグルトケーキ [毎日のお助けレシピ] All About

炊飯器の内釜に、次々に材料を入れて混ぜて炊くだけ! ボウルも不要でできる、とても簡単なヨーグルトケーキのレシピです。ヘルシーで甘過ぎないので、朝食のパン代わりにもオススメです。


自閉症の原因・症状・特徴 [発達障害] All About

自閉症は生まれつきの先天的要素の強い疾患です。しつけや経験などの後天的な要素が原因となることはほとんどありません。自閉症の症状である「周囲との交流困難」「言語発達の遅れ」「限定的な興味の対象と動作の反復性」は通常3歳頃までに現われます。詳しく解説します。


2/2 いつから、どんな方法で?ぎっくり腰回復エクササイズ [ぎっくり腰] All About

突然強い痛みに襲われるぎっくり腰。あまりの痛さに、体を動かすことが怖くなってしまう人が多いようですが、安静期間を長く取りすぎるのもよくないようです。時期を見て少しずつエクササイズやストレッチを始めることで、回復が早まるという報告もあります。簡単にできるゆったり体操をご紹介します。(2ページ目)


嘘つきは心の病気の症状かも……その心理と特徴 [メンタルヘルス] All About

ひどい嘘、頻繁な嘘は、その人の人格のせいではなく、心の病気の症状である可能性があります。一般的に「嘘つき」と思われてしまう行動を取りやすくなる心の病気として、反社会性パーソナリティ障害、認知症、アルコール依存症、解離性障害、虚偽性障害などが挙げられます。それぞれについて詳しく解説します。


死にたい気持ち(希死念慮・自殺願望)の対策・予防法 [メンタルヘルス] All About

自殺願望や希死念慮など、死にたい気持ちが生じてしまうことがあります。ショックな出来事があった直後だけでなく、慢性的に死にたいと思う状態は心の危機です。死にたい気持ちへの対処法と予防法を詳しく解説します。


パパッと簡単!さつまいもケーキの作り方 [簡単お菓子レシピ] All About

秋の美味しさたっぷりの、さつまいものケーキ。焼き型に平らなバットを使うことで火の通りが早くなり、さつまいもの下ごしらえをする必要がありません。混ぜて焼くだけの簡単レシピで、ホクホクのさつまいもケーキを作ってみてください。


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