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中川式ストレッチ(膝痛編)治療法で変形性膝関節症も改善!
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膝の痛みの原因は変形性関節症にもあり、ひじや股関節などの関節痛と同様に軟骨のすり減りが原因とされています。膝の痛みと関節痛の原因と治療法に加え、予防や運動の方法を紹介します。
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