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呼吸を見直してみませんか?深呼吸(=腹式呼吸)を行う事で体には様々な効果があります。
日本でヨガと聞けば『フィットネス』『エクササイズ』というイメージが強く、健康や美容の為に行う人が多いですね。
「チベット体操」は、『若返りの体操』です。
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呼吸筋トレーナーを割引価格、特別価格にて取扱っております通販ショップです。
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