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筋肉質で太い脚(太もも、ふくらはぎ)とは、意外と簡単にお別れできます。真面目に取り組めば、間違いなく効果が出る天使の美脚塾。脚やせを維持できるのには秘密があります。
「脚やせに特化したエクササイズ」でないと早く効果は出ません。
ふくらはぎの筋トレ効果で太ももも細くなると信じた結果が逆効果に…。引き締まったものの過剰な筋肉が目立つはめに。そんな状態からの脚やせのサクセスストーリー。
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